首先说判断，久坐和高温往往不是一次就可以把精液检查的结果“坐坏了”,真正要分开来看的是身体里精子生成的影响，还有送到实验室样本是否被不当的加热。
对于人类精子库而言，这两个步骤不能混在一起。
人在高温的环境中久坐会使阴囊局部的散热不良，久而久的会影响精子的发生和成熟。
影响往往并不是立即出现，也不是脱离高温环境后马上恢复，因为精子形成、成熟、排出需要一个连续的过程。
因此，一次检查的结果较低，不能仅以“前几天坐的太久”来判断原因，也不能将一次结果视为生育能力的结论。
久坐也不是唯一的诊断依据。
开车、长期伏案、穿不透气工作服，常常与高温、缺乏活动、睡眠改变等因素同时发生，实际上很难只将结果归因于一项。
精液检查所检测到的是某一时间段的样本，包括精液量，精子浓度，活动情况及形态等项目，具体项目按照医疗机构或者人类精子库的现行技术规定执行。
这些指标受到近期身体状况，发热性疾病，禁欲时间，取样是否全面和实验室操作的影响。
因此，检查单上的改变，首先是一个结合流程复查的检测结果，而不是对一个人的永久性判断。
人类的精子库检查捐精者时，关注的也不仅仅是一次精液的检查。
捐精者需接受身份核实、健康问询、体格检查及相关实验室检查，精液质量应符合人类精子库的基本标准及技术规范。
如果一项结果不合格，一般由有资质的机构依流程复核与评估，而非由捐精者自解为“久坐所致”。
这里的重点在于，捐精者提供了进入供精系统的精源，以后还包括样本处理，冷冻保存，复检及使用管理等。
样本采集之后如果在不适宜的高温环境下放置，或运输、接收以及实验室检测温度控制不合适，会影响精子活动和检测的稳定性。
这是样本质量的控制问题，与捐精者平常坐办公室影响不同。
正规的人类精子库将按设立审批的技术条件设置采集，处理，冷冻与保存区域，对设备运行，样本标识，交接记录及检测过程实施管理。
发生结果出现异常时，责任追踪应回到记录中去看采集时间，接收时间，处理条件以及复核结果，而非依据传闻猜测。
冷冻样本也有一个容易被忽视的区别。
冷冻前精液质量决定样本是否可以保存，解冻后复测则决定精子是否能在以后辅助生殖中使用，二者不能用一张检查单代替。
供精使用之前，机构还要按照规定进行相关的审核和管理，不能为了一次样本看上去正常而跳过冷冻后的评估或者其他必要的流程。
大家一般将高温伤精视为一个简单的结论，制度却将其分为人体状态，采样条件，实验室质控以及供精审核四个层面。
这样拆开，是因为每层的风险不同。
身体状态决定着一段时间内精子的生成，采样环境决定着这一次样本，实验室质控决定着检测结果的可信性，供精管理决定着样本是否能够进入临床。
久坐更像一个可能会伴随高温生活和工作的因素，并非人类精子库决定精源是否合格的唯一门槛。
也不能倒过来说，只要不久坐，精液检查一定是正常的。
对于需要捐精的人，是否需要继续筛查、需要复检，由有资质人类精子库依据现行规定及专业评估确定。
对于正在进行辅助生殖工作的家庭，精液检查出现异常也需要经卫生健康部门批准的正规医院执业医师根据病史判断，不能自行使用“散热”来解释所有的结果。
若检查前后有发热、明显的高温暴露或者取样过程有异常，应在问诊及采样登记中如实告知。
这不是为自己贴标签，是帮助机构决定结果是否要复核，以及是否应该暂缓做出供精相关的结论。
具体还要看当地的执行文件以及机构的告知内容，因为不同的环节记录要求有所不同。
最好的判断方法是先问一下这次结果是人体状态的变化，还是样本的采集与运输问题，然后看机构有没有安排复检和冷冻样本的评估。
只要涉及到供精，受精或者精源的使用，请以有人类精子库的资质机构记录及现行监管的要求为准，不要以网上的一句话久坐伤精来代替正式的审核。
本文仅作为公益健康的科普，并不构成医疗建议，所有医疗活动请到卫健委批准的正规医疗单位(人类的精子库)就诊。
